ИССЛЕДОВАНИЕ ЭФФЕКТИВНОСТИ МЕТОДИКИ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ В КОМПЬЮТЕРНОМ СПОРТЕ

Цель исследования – теоретически обосновать эффективность методики физической подготовки в компьютерном спорте.

Методы и организация исследования. В работе были использованы следующие методы: анализ научно-методической литературы, педагогическое наблюдение, тестирование психофизических показателей и показателей физической подготовленности, методы математической статистики. В ходе реализации методики тестирование киберспортсменов проводилось трижды. 

Результаты исследования и их обсуждение. В результате формирующего педагогического эксперимента выявлены статистически значимые изменения в экспериментальной и контрольной группах в игровых, психофизических показателях, показателях биоимпедансометрии и физической подготовленности.

Заключение. Внедрение разработанной экспериментальной методики физической подготовки поспособствовало улучшению общего физического состояния киберспортсменов, приросту их игровых и психофизических показателей, физической подготовленности и работоспособности.

• Гончаренко, Д. И. Методика физической подготовки в компьютерном спорте / Д. И. Гончаренко, Ф. Р. Зотова // Наука и спорт: современные тенденции. – 2024. – Т. 12, № 3. – С. 65-74.
• Гринченко, В. С. Физическая подготовка в киберспорте: значимость и влияние на игровую производительность / В. С. Гринченко, В. Г. Гуляй //Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2023. – № 8 (222). – С. 113-116.
• Косьмина, Е. А. Оценка влияния физической нагрузки на основные показатели киберспортсменов / Е. А. Косьмина, А. А. Макаров // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2020. – №. 3 (181). – С. 248-251.
• Миронов, И. С. Содержание спортивной подготовки в киберспорте / И. С. Миронов, М. А. Правдов // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2019. – № 3 (169). – С. 217-222
• Талан, А. С. Развитие быстроты сложной реакции в киберспорте / С. Талан, М. А. Новоселов, А. К. Сложеникин // Теория и практика физической культуры. – 2021. – № 4. – С. 43-43.
• Lubans D. et al. Physical activity for cognitive and mental health in youth: a systematic review of mechanisms // Pediatrics. – 2016. – Т. 138. – № 3.
• Ludyga S. et al. Systematic review and meta-analysis investigating moderators of long-term effects of exercise on cognition in healthy individuals // Nature human behaviour. – 2020. – Т. 4. – № 6. – С. 603-612. 
• McNulty C. et al. Physical exercise and performance in esports players: An initial systematic review // Journal of Electronic Gaming and Esports. – 2023. – Т. 1. – № 1.
• Nagorsky E., Wiemeyer J. The structure of performance and training in esports // PloS one. – 2020. – Т. 15. – № 8. – С. e0237584.
• Schuch F. B. et al. Exercise as a treatment for depression: a meta-analysis adjusting for publication bias // Journal of psychiatric research. – 2016. – Т. 77. – С. 42-51.
• Sharpe B. T. et al. Indexing esport performance // Journal of Electronic Gaming and Esports. – 2022. – Т. 1. – № 1.
• Wilke J. et al. Acute effects of resistance exercise on cognitive function in healthy adults: a systematic review with multilevel meta-analysis // Sports Medicine. – 2019. – Т. 49. – № 6. – С. 905-916.