ВЛИЯНИЕ ПРЕССОТЕРАПИИ НА ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПАРАМЕТРЫ И ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ ГРЕБЦОВ-АКАДЕМИСТОВ

Цель исследования – изучение влияния прессотерапии на физиологические параметры и психоэмоциональное состояние гребцов-академистов.

Методы и организация исследования. В исследовании приняли участие 15 спортсменов по академической гребле (15 мужчин) в возрасте от 18 до 20 лет, имеющих спортивную квалификацию от 1-го разряда до мастера спорта. Измерения проводились до и после 40-минутного сеанса прессотерапии, который включал поочередное воздействие на верхние и нижние конечности давлением от 50 до 60 мм рт. ст. До и после прессотерапии у спортсменов измерялись следующие показатели: частота сердечных сокращений (ЧСС) в покое, артериальное давление (АД), становая и кистевая динамометрия, жизненная емкость легких (ЖЕЛ). Также в ходе исследования была проведена оценка самочувствия, активности и настроения спортсменов до и после прессотерапии с помощью методики САН. Полученные данные были обработаны с помощью методов описательной и непараметрической статистики.

Результаты исследования и их обсуждение. Результаты исследования показали, что после сеансов прессотерапии наблюдалось увеличение частоты сердечных сокращений, артериального давления, силы мышц спины и улучшение субъективного самочувствия по данным методики САН.

Заключение. В ходе проведенного исследования мы выяснили, что прессотерапия имеет значительное положительное влияние на функциональное состояние организма гребцов-академистов. В первую очередь данный метод воздействует на сердечно-сосудистую систему, улучшая ее работу и повышая тонус. Кроме того, прессотерапия способствует увеличению силовых показателей мышц спины, что особенно важно для гребцов. Не менее значимым является и улучшение субъективного самочувствия спортсменов после сеансов прессотерапии, что позитивно сказывается на их общем состоянии и настроении.

• Белова, А. Н. Нейрореабилитация / А. Н. Белова, С. В. Прокопенко. – М. : Антидор, 2010. – 1288 с.
• Еремушкин, М. А. Основы реабилитации : учебное пособие / М. А. Еремушкин. – М. : Академия, 2011. – 208 с.
• Корнилов, Ю. П. Современные подходы к оптимизации тренировочного процесса в академической гребле / Ю. П. Корнилов, М. А. Шансков, Т. В. Самсонова // Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. – 2018. – № 4 (158). – С. 159-163.
• Кузнецов, А. С. Прессотерапия в спортивной практике / А. С. Кузнецов, З. М. Кузнецова // Теория и практика физической культуры. – 2015. – № 8. – С. 24-26.
• Мифтахов, С. Ф. Сочетание активных и пассивных методов восстановления в академической гребле / С. Ф. Мифтахов, Т. Ф. Мифтахов // Состояние, проблемы и пути совершенствования спортивной и оздоровительной тренировки в водных видах спорта : материалы III Всероссийской научно-практической конференции с международным участием. – Казань, 2024. – С. 194-197.
• Павлов, С. Е. Прессотерапия как эффективное средство восстановления и повышения физической работоспособности спортсменов / С. Е. Павлов, А. Н. Разумов, А. С. Павлов // Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры. – 2018. – Т. 95, № 2. – С. 51-57.
• Федотова, И. В. Прессотерапия в программах реабилитации спортсменов / И. В. Федотова, И. Г. Таламова, В. Ф. Кошелев // Лечебная физкультура и спортивная медицина. – 2013. – № 5. – С. 22-25.
• Якименко, С. Н. Управление адаптационными механизмами спортсменов посредством применения физических средств восстановления / С. Н. Якименко, А. В. Полуструев, Е. П. Артеменко, П. Ю. Ефремов // Теория и практика физической культуры. – 2012. – № 5. – С. 78-80.
• Якупов, Р. А. Спортивная медицина. Физические методы лечения и реабилитации в спорте : учебное пособие / Р. А. Якупов, Р. Т. Бурганов, Т. В. Кулишова, В. В. Машин. – Ульяновск : УлГУ, 2013. – 152 с.
• Barel, M. Compression therapy in mixed arterial and venous leg ulcers / M. Barel, C. Perera, N. Maimon, D. Munter, G. Eiger // Journal of Wound Care. – 2010. – Vol. 19, № 8. – P. 349-352.
• Brown, F. Compression garments and recovery from exercise: a meta-analysis / F. Brown, C. Gissane, G. Howatson [и др.] // Sports Medicine. – 2017. – Vol. 47, № 11. – P. 2245-2267.
• Głodzik, J. Effect of intermittent pneumatic compression on the hemodynamic parameters in patients with chronic venous insufficiency / J. Głodzik, M. Płaszewski, M. Kuźma, Z. Wróblewska, J. Szczepańska-Gieracha // Advances in Clinical and Experimental Medicine. – 2019. – Vol. 28, № 9. – P. 1221-1227.
• Kellmann, M. Recovery and performance in sport: Consensus statement / M. Kellmann, M. Bertollo, L. Bosquet, M. Brink, A.J. Coutts, R. Duffield, D. Erlacher, S.L. Halson, A. Hecksteden, J. Heidari, K.W. Kallus, R. Meeusen, I. Mujika, C. Robazza, S. Skorski, R. Venter, J. Beckmann // International Journal of Sports Physiology and Performance. – 2018. – Vol. 13, № 2. – P. 240-245.
• Keppler, A. M. Compression garments reduce muscle movement and activation during submaximal running / A. M. Keppler, T. Nuritidinow, A. Mueller, H. Hoefling, M. Schieker, I. Clay, O. Linhardt, S. Schulz-Drost // Journal of Biomechanics. – 2019. – Vol. 87. – P. 91-97.
• Lawton, T. W. Strength testing and training of rowers: a review / T. W. Lawton, J. B. Cronin, M. R. McGuigan // Sports Medicine. – 2011. – Vol. 41, № 5. – P. 413-432.