АНАЛИЗ УДАРА С РАЗВОРОТА ТХЭКВОНДИСТОК РАЗЛИЧНОЙ КВАЛИФИКАЦИИ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВЫСОТЫ МИШЕНИ И ДИСТАНЦИИ ВЫПОЛНЕНИЯ

Цель исследования заключалась в анализе определенных биомеханических параметров, таких как сила удара, время выполнения и скорость реакции в зависимости от высоты и дистанции выполнения в двух различных группах девушек.

Методы и организация исследования. Исследование проводилось на базе Поволжского ГУФКСиТ г. Казань кафедрой теории и методики единоборств совместно с лабораторией биомеханики спорта НИИ физической культуры и спорта. В эксперименте приняли участие 20 спортсменок 18-24 лет, занимающихся тхэквондо. 

Результаты исследования и их обсуждение. Спортсменки наносили удары дважды с каждой дистанции выполнения (короткой, обычной и длинной) в направлении двух целей разной высоты (груди и головы) в случайном порядке. Неквалифицированные спортсменки бьют в голову с большей реакцией, чем в грудь (p < 0,05), но квалифицированные спортсменки смогли нанести удар с одинаковой эффективностью на обеих высотах. С короткой и обычной дистанций эксперты наносили удары с одинаковой эффективностью; тогда как с обычной дистанции у новичков реакция и время выполнения были больше, чем с короткой дистанции (p < 0,05).

Заключение. Выявлено, что у неквалифицированных спортсменок дистанция и высота мишени значительно влияют на результативность удара, в то время как у квалифицированных – только дистанция. Неквалифицированные спортсменки не могут эффективно адаптировать технику при изменении дистанции, что негативно сказывается на времени выполнения и силе удара. Это подчеркивает важность адаптации техник к дистанции и требует внимания тренеров.

• Катков, А. Е. Кинематические характеристики прямого удара ногой с вращением на 180° / А. Е. Катков, М. А. Рогожников, Ю. Н. Лосев // Наука и спорт: современные тенденции. – 2019. – Т. 7, № 4. – С. 71-75.
• Ключников, Е. Ю. Тхэквондо – перспективы сохранения и развития в свете прошедших Олимпийских игр // WTF Тхэквон-до : официальное издание тхэквон-до России. 2004. № 2-3 (3-4). – С. 29.
• Мальцев Г. С. Проблемы и перспективы развития олимпийских видов единоборств в России / Г. С. Мальцев, В. В. Зебзеев // Наука и спорт: современные тенденции. – 2020. – Т. 8, № 3. – С. 24-32. 
• Носкова С. А., Тараканов Б. И. Интеграция физической и технико-тактической подготовки тхэкводисток в процессе спортивного совершенствования // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2009. – № 3. – С. 50-53. 
• Правила соревнований Всемирной федерации тхэквондо. 2024. Доступно по адресу: https://www.worldtaekwondo.org/index.html (дата обращения: 1 августа 2024 г.). 
• Чанг М.-Дж., Ванг М.-Дж. Изменение параметров походки во время ходьбы при различном процентном соотношении предпочтительной скорости ходьбы у здоровых взрослых в возрасте 20-60 лет // Походка и осанка. – 2010. – Т. 31, – № 7. – С. 131-135.
• Чой, Хонг Хи. Таэквондо (корейское национальное искусство самообороны) : энциклопедия : в 15 т. [Элект­ронный ресурс] / Хонг Хи Чой ; Интернациональная Федерация Таэквондо (ИТФ). 5-е изд. Волгоград, 2000 // URL : http://tkdtat.ru/enciklopediya.html (дата обращения: 30.09.2014).
• Boey, L.W., Xie, W. Experimental investigation of turning kick performance of Singapore National Taekwondo players. In: Proceedings of the 20th International Symposium on Biomechanics in Sport. – Spain. – 2002. – pp. 302-305. 
• Estevan, I. Effect of Olympic weight category on performance in the roundhouse kick to the head in taekwondo / I. Estevan, C. Falco, O. Álvarez, J. Molina-García // J. Hum. Kinet. – 2012. Vol. 31. – P. 37-43.
• Estevan I, Molina-García J, Falco C, Álvarez O. Comparison of the efficiency of the roundhouse kick to the chest and to the head in taekwondo in function of execution distance / I. Estevan, J. Molina-García, C. Falco, O. Álvarez // Int. J. Sport Sci. – 2010. – vol. 6. – P. 269-279.