ПРОБЛЕМЫ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ ТЕХНИКИ ПЛАВАНИЯ СПОСОБОМ БРАСС

В статье рассматриваются особенности распределения внутрицикловой скорости при плавании способом брасс у пловцов высокого класса и юных пловцов начального этапа обучения. Анализ литературных источников (А.Ф. Красиков, Д.Ф. Мосунов) свидетельствует о наличии рекомендаций по оптимальному (модельному) распределению скорости общего центра масс у брассистов. В исследовании участвовали 12 пловцов, специализирующихся в плавании брассом (один МСМК, четыре мастера спорта и семь кандидатов в мастера спорта), и 10 пловцов 10-11 лет. 

Целью исследования явился поиск направлений дальнейшего совершенствования техники плавания способом брасс. 

Задача исследования: выявить варианты характера распределения внутрицикловой скорости при плавании брассом у высококвалифицированных пловцов и пловцов 10-11 лет. 

Объектом нашего исследования явилась техническая подготовка пловцов. Предметом исследования явился характер распределения внутрицикловой скорости при плавании способом брасс. В качестве гипотезы мы предполагаем, что уже на начальном этапе подготовки могут быть ошибки в формировании элементов техники плавания, которые могут сохраняться длительное время вплоть до этапа высшего спортивного мастерства, причиной чего может быть отсутствие объективных методов биомеханического контроля. В качестве объективного метода регистрации внутрицикловой скорости плавания использовался метод спидографии [1]. 

Выявлено, что квалифицированные пловцы демонстрировали в основном четыре варианта распределения внутрицикловой скорости плавания в цикле движения. Попытка обнаружить характер распределения внутрицикловой скорости, близкий к модельному, не увенчалась успехом. Анализ данного показателя у пловцов 10-11 лет обнаружил большое сходство с демонстрируемым распределением скорости ОЦМ внутри цикла движений у квалифицированных пловцов и значительную величину коэффициента вариации в отдельных фазах движений. Можно предположить, что причиной сохранения ошибок в технике является факт недостаточного внимания к формированию эффективной техники плавания на разных этапах подготовки пловцов, связанного, в частности, с отсутствием объективного биомеханического контроля и необходимой аппаратуры. 

• Аикин, В. А. Спидограф для регистрации внутрицикловой скорости пловца / В. А. Аикин, А. Е. Аксельрод // Научно-методические аспекты подготовки спортсменов : материалы I Всероссийской научно-практической конференции, Омск, 14-15 апреля 2021 года. – Омск : Федеральное государственное бюджетное образовательное учреждение высшего образования «Сибирский государственный университет физической культуры и спорта», 2021. – С. 12-16.
• Анисимова, З. Ю. Совершенствование техники плавания в плавании брассом у спортсменов 11-12 лет / З. Ю. Анисимова, С. Ю. Марецкий // Философия и культура информационного общества: Десятая международная научно-практическая конференция. – Санкт-Петербург. – 2022. – С. 387-389.
• Бикметова, Д. М. Упражнения для совершенствования техники плавания брассом / Д. М. Бикметова // Модернизация современного образования и совершенствование педагогической деятельности : сборник статей III Международной научно-практической конференции. – Пенза, 2022. – С. 99-101.
• Войлоков, В. С Использование элементов биомеханического контроля в совершенствовании техники различных стилей плавания / В. С. Войлоков, В. В. Лысенко, И. Г. Павельев // Современные методы организации тренировочного процесса, оценки функционального состояния и восстановления спортсменов : материалы Всероссийской научно-практической конференции. – 2017. – С. 43-45.
• Красиков, А. Ф. Техническое мастерство пловцов-брассистов / А. Ф. Красиков // Плавание : Ежегодник. – М., 1984. – С. 12-15.
• Мосунов, Д. Ф. Методика прикладного анализа внутрицикловой скорости плавания / Д. Ф. Мосунов // Адаптивная физическая культура. – 2013. – № 4 (56). – С. 49-51.
• Небоюсина Е.В. Совершенствование методики обучения технике плавания младших школьников / Е. В. Небоюсина // Актуальные проблемы теории и практики физической культуры, спорта и туризма. Материалы VIII Всероссийской научно-практической конференции молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов с международным участием, посвященной 75-летию Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг., Казань, 2020. С. 170-172 
• Платонов, В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения / В. Н. Платонов. – Киев : Олимпийская литература, 2004. – 808 с.
• Aléxia Fernandes Velocity Variation in Swimming: A Systematic Scoping Review / Aléxia Fernandes 1 , José Afonso 1 , Francisco Noronha 1 , Bruno Mezêncio 2 , João Paulo Vilas-Boas, and J. Ricardo Fernandes: Velocity Variation in Swimming: A Systematic Scoping Review. Bioengineering (Basel). 2023 Feb 28;10(3):308. doi: 10.3390/bioengineering10030308. PMID: 36978699; PMCID: PMC10044880.
• Barbosa TM The interaction between intra-cyclic variation of the velocity and mean swimming velocity in young competitive swimmers / TM. Barbosa, PG. Morouço S. Jesus, WG. Feitosa, MJ. Costa, DA. Marinho, AJ. Silva, ND. Garrido. // Int J Sports Med. 2013 Feb;34(2):123-30. doi: 10.1055/s-0032-1312582. Epub 2012 Sep 12. PMID: 22972251.
• Falaahudin, A., Iwandana, D.T., Nugroho, W.A., & Rismayanthi, C. The relationship between arm muscle strength, leg muscle strength, arm power and leg power on the 25 meter crawl style swimming achievement. International Journal for Educational and Vocational Studies, Vol. 3 No. 5 (2021): 302-311
• Nicol E Stroke Kinematics, Temporal Patterns, Neuromuscular Activity, Pacing and Kinetics in Elite Breaststroke Swimming: A Systematic Review. / E. Nicol, S. Pearson, D. Saxby, C. Minahan, Tor E.Nicol // Sports Med Open. 2022 Jun 8;8(1):75. doi: 10.1186/s40798-022-00467-2. 
• Olstad BH, Key Factors Related to Short Course 100 m Breaststroke Performance. / BH. Olstad, H. Wathne, T. Gonjo // Int J Environ Res Public Health. 2020 Aug 27;17(17):6257. doi: 10.3390/ijerph17176257. PMID: 32867383; PMCID: PMC7503867.
• Strzala Marek , Krezalek Piotr, Głab Grzegorz, Kaca Marcin, Ostrowski Andrzej , Stanula Arkadiusz and Anna K. Tyka Intra-Cyclic Phases of Arm-Leg Movement and Index of Coordination in Relation to Sprint Breaststroke Swimming in Young Swimmers / Marek Strzala, Piotr Krezalek, Grzegorz Głab, Marcin Kaca, Andrzej Ostrowski, Arkadiusz Stanula and Anna K. Tyka // J Sports Sci Med. 2013 Dec 1;12(4):690-7. PMID: 24421728; PMCID: PMC3873659.