Навигация

Статья

ВЛИЯНИЕ ГИПОВЕНТИЛЯЦИОННОЙ ТРЕНИРОВКИ НА СКОРОСТНО-СИЛОВУЮ РАБОТУ СПОРТСМЕНОВ (0.39 Mb, pdf) Прочитать
Авторы:
Фудин Николай Андреевич
Вагин Юрий Евгеньевич
Классина Светлана Яковлевна
Аннотация:

Цель работы – изучить влияние гиповентиляционных тренировок на результативность спортсменов при скоростно-силовой нагрузке до предела физиологической возможности.

Методы и организация исследования. Спортсмены выполняли скоростно-силовую нагрузку руками на тренажере на фоне максимальной произвольной задержки дыхания до и после гиповентиляционной тренировки. Измеряли длительность задержки дыхания, количество силовых движений и параметры вариабельности сердечного ритма, центральной гемодинамики и электромиографии.

Результаты исследования. Гиповентиляционные тренировки увеличили длительность максимальной произвольной задержки дыхания на 27±8% при нагрузке и количество силовых движений на фоне этой задержки на 31±12%. После гиповентиляционной тренировки спортсменов в состоянии покоя величина стандартного отклонения длительности смежных сердечных циклов увеличилась с 42±5 до 52±4 мс из-за увеличения парасимпатического тонуса. При нагрузке у спортсменов увеличился минутный объем кровотока, уменьшилось общее периферическое сопротивление и увеличилась амплитуда электромиограммы.

Заключение. Гиповентиляционные тренировки увеличили вентиляционную и двигательную устойчивость спортсменов к гипоксии и количество силовых движений руками при скоростно-силовой нагрузке на фоне максимальной произвольной задержки дыхания.

Список литературы:
  • Бокерия, Л. А. Вариабельность сердечного ритма: методы измерения, интерпретация, клиническое использование / Л. А. Бокерия, О. Л. Бокерия, И. В. Волковская // Анналы аритмологии. – 2009. – № 4. – С. 21-32.
  • Вагин, Ю. Е. Функциональные изменения спортсменов при увеличивающихся прерывных задержках дыхания в ходе физической нагрузки / Ю. Е. Вагин, И. Е. Зеленкова, Н. А. Фудин // Наука и спорт: современные тенденции. – 2018. – Т. 20, № 3. – С. 6-11.
  • Карпман, В. Л. Динамика кровообращения у спортсменов. / В. Л. Карпман, Б. Г. Любина. – М.: Физкультура и спорт, 1982. – 135 с.
  • Ковалева, А. В. Анализ вариабельности ритма сердца и возможности его применения в психологии и психофизиологии / А. В. Ковалева, Е. Н. Панова, А. К. Горбачева // Современная зарубежная психология. – 2013. – № 1. – С. 35-50.
  • Фудин, Н. А. Физиологические механизмы произвольной регуляции дыхания при занятиях спортом / Н. А. Фудин. – М.: Спорт, 2020. – 224 с.
  • Фудин, Н. А. Особенности влияния сочетанного гиповентиляционного дыхания на работоспособность и физическое состояние лиц с различным уровнем тренированности / Н. А. Фудин, С. Я. Классина, С. Н. Пигарева, Ю.  Е. Вагин // Вестник спортивной науки. – 2019. – № 3. – С. 46-49.
  • Baevsky R.M. Heart rate variability analysis: physiological foundations and main methods / Baevsky R. M. Chernikova A. G // Cardiometry. – 2017. – № 10. – P. 66-77. DOI: 10.12710/cardiometry.2017.6676
  • Forte G. Anxiety and Attentional Processes: The Role of Resting Heart Rate Variability / Forte G., Favieri F., Oliha E. O., Marotta A., Casagrande M. // Brain Science. – 2021. – № 4(11) – P. 480-484. DOI: 10.3390/brainsci11040480.
  • Fudin N.A. Relationship between the parameters of muscular and cardiovascular systems in graded exercise testing in subjects doing regular exercises and sports/ N. A. Fudin, S. Ya. Klassina, S. N. Pigareva, Yu. E. Vaguin // Human Physiology. – 2015. – № 4(41). – P. 412-419. DOI: 10.1134/S0362119715040088
  • Mendes P.G. Electromiographic activity during single leg jump in adolescent athletes with chronic ankle instability: A pilot study / Mendes P. G., Pereira A. A., Alves Abreu P. H., Campos M. R., Lins C., Felicio L.R. // .J. of bodywork and movement therapies. – 2021 – № 28 – P. 238-245. DOI: 10.1016/j.jbmt.2021.06.001.
  • Task force of the European society of cardiology and the North American society of pacing and electrophysiology. Heart rate variability. standards of measurements, physiological interpretation, and clinical use // Circulation. – 1996. – V. 87. – P. 1043-1047.
  • Vaguine Yu.E. Kerdo autonomic index: role of initial parameters, areas, and limitation of the use. / Yu. E.Vaguine, S. M. Deunezhewa, A. A. Khlytina // Human Physiology. – 2021. – № 1(47). – P. 23-32. DOI: 10.1134/S0362119720060122.
  • World Medical Association Declaration of Helsinki: Ethical Principles for medical research involving human subjects. JAMA. – 2013. – № 20(310) –  P. 2191-2194. DOI: 10.1001/jama.2013.281053.
  • Xiaogang X. Motor unit pool organization examined via spike-triggered averaging of the surface electromyogram / X. Xiaogang, W. Z. Rymer, N. L. Suresh // J. Neurophysiology. – 2013. – V. 110. – P. 1205-1220.