Статья
На сегодняшний день весьма актуальным становится совершенствование объективных тестов, которые наиболее точно оценивают возможности спортсменов, учитывая их специализацию.
Цель исследования: разработать и экспериментально обосновать тест, позволяющий оценить уровень анаэробной производительности борцов на поясах с учетом особенностей их соревновательных поединков.
Методы и организация исследования. Проводился анализ видеозаписей Первенства мира по борьбе на поясах в г. Нурсултане (2019 г.). Всего рассматривалось 52 поединка. Для апробирования тестового протокола нагрузки были привлечены 10 борцов на поясах (кандидаты в мастера спорта Российской Федерации) в возрасте 18-19 лет, стаж спортивных занятий которых составлял от 6 до 9 лет. Статистическая обработка данных производилась в программе SPSS 20.
Результаты исследования. В представленной работе мы рассматривали протекание различных процессов в борьбе на поясах. На основе этого выделили усредненный ориентир для проведения Вингейт-тестирования: общая продолжительность составила 150 секунд, куда входят 5 ускорений со временем заминки (восстановления) 25 сек. При проведении пилотного эксперимента уровень падения мощности составил примерно 11,5%.
Заключение. Созданный специфичный лабораторный тест позволяет корректно отражать уровень специфической анаэробной работоспособности борцов на поясах и ее динамику, что, несомненно, поможет повысить качество контроля и прогнозировать результат тренировочного процесса.
- Верхошанский, Ю. В. Програмирование и организация тренировочного процесса / Ю. В. Верхошанский. 2-е изд., стереотип. – М. : Спорт, 2019. – 184 с.
- Свищев, И. Д. Структура и содержание спортивного поединка борцов вольного стиля / И. Д. Свищев, Г. С. Султанахмедов // Вестник спортивной науки. – 2009. – № 6. – С. 12-16.
- Especific evaluation in judo: a review of methods / D. Detanico, S.G. Santos Especific // Revista Brasileira de Cineantropometria e Desempenho Humano. – 2012. – Vol. 14. – No. 6. – P. 738-748.
- Lactate profile during greco-roman wrestling matchx / H. Karnincic, Z. Tocilj, O. Uljevic, M. Erceg // Journal of Sports Science and Medicine. –2009. – Vol. 8. – P. 17-19.
- The reliability of the anaerobic power dummy throw test in high school wrestlers: a pilot study / E. Lopez, R. Luke, K. J. Adams and M. DeBeliso // Journal of Sports Science. – 2018. – Vol. 6. – P. 193-199.
- Reliability of the two new specific wrestling tests: performance, metabolic and cardiac indicators / M. Marković, M. Dopsaj, G. Kasum et. al. // Archives of Budo. – 2017. – Vol. 13. – P. 409-420.
- The Test-Retest Reliability of New Generation Power Indices of Wingate All-Out Test / O. Ozkaya, G. A. Balci, H. As and E. Vardarli. // J Sports Publ. –2018. – No. 6. – P. 31 p.
- Evidence the invalidity of the Wingate test for the assessment of peak power, power decrement and muscular fatigue / R. A. Robergs, D. Kennedy, A. L. Gibson, M. Zuhl, H. Hsu, J. Beam, R. M. Salgado, A. C. White, A. Majumdar, S. Lawson, E. Estrada, G. Sierra // Central European Journal of Sport Sciences and Medicine. – 2015. – Vol. 10. – No. 2. – P. 63-78.
- Low sampling rates bias outcomes from the Wingate test / E. Santos, J. Novaes, V. Reis, A. Giannella-Neto // International Journal of Sports Medicine. – 2010. – No. 31. – P. 784-789.
- Development and assessment of reliability for a sandbag throw conditioning test for wrestlers / G.A. Wright, M.I. Isaacson, D.J. Malecek et al. // The Journal of Strength and Conditioning Research. – 2015. – Vol. 29, No. 2. – P. 451-457.