ДИНАМИКА АНАЭРОБНОЙ ПРОИЗВОДИТЕЛЬНОСТИ СПОРТСМЕНОК, СПЕЦИАЛИЗИРУЮЩИХСЯ В БЕГЕ НА КОРОТКИЕ ДИСТАНЦИИ

Цель исследования – проанализировать динамику анаэробной производительности легкоатлеток, специализирующихся в беге на короткие дистанции.

Методы и организация исследования. В исследовании приняли участие 15 спортсменок в возрасте 18 ± 0,7 лет. Спортивная квалификация исследуемых – от 3-го до 1-го взрослого разряда. Для фиксации показателей анаэробной производительности использовался механический ножной велоэргометр Monark Peak Bike 894E. Фиксировались такие показатели, как абсолютная пиковая мощность (PP W), относительная пиковая мощность (PP W/kg) и время достижения пиковой мощности (TPP sec).

Результаты исследования и их обсуждение. В результате проведенного исследования было выявлено, что анаэробная производительность спортсменок в скоростно-силовых видах легкой атлетики увеличивается от подготовительного к соревновательному периоду спортивной подготовки; уменьшается время достижения пиковой мощности по мере вхождения в спортивную форму; наибольшие изменения выявлены при переходе от общеподготовительного к специально-подготовительному этапу спортивной подготовки.

Заключение. Исследование анаэробной производительности спортсменок в течение всего периода спортивной подготовки способствует определению эффективности используемых средств в тренировочном процессе. На основании этого можно оценить готовность спортсмена к выступлению на соревнованиях, корректировать нагрузку в микро- и мезоциклах, изменять средства и методы подготовки.

• Земленухин, И. А. и др. Оценка анаэробной производительности борцов на поясах с учетом особенностей их соревновательных поединков / И. А. Земленухин // Наука и спорт: современные тенденции. – 2022. – Т. 10. – № 1. – С. 18-25.
• Мавлиев, Ф. А. Прогнозирование анаэробной производительности легкоатлетов / Ф. А. Мавлиев, А. С. Назаренко, Е. А. Мухаева [и др.] // Ученые записки университета им. П.Ф. Лесгафта. – 2019. – № 9(175). – С. 175-178.
• Солонщикова, В. С. Методические аспекты проведения Вингейт-теста и их теоретическое обоснование / В. С. Солонщикова, Ф. А. Мавлиев, А. З. Манина // Наука и спорт: современные тенденции. – 2019. – Т. 22, № 1(22). – С. 75-81. 
• Титлов, А. Ю. Компонентный анализ функциональных показателей высококвалифицированных конькобежцев-спринтеров и многоборцев / А. Ю. Титлов, Е. А. Ширковец // Теория и практика физической культуры. – 2019. – № 6 (972). – С. 87-89
• Ширковец, Е. А. Биоэнергетические критерии и тесты работоспособности спортсменов высокой квалификации / Е. А. Ширковец, Е. Д. Митусова, А. Ю. Титлов // Вестник спортивной науки. – 2020. – № 2. – С. 32-35. 
• Armstrong N. Development of the youth athlete. – Routledge, 2018.
• Dotan R., Bar-Or O. Load optimization for the Wingate anaerobic test //European journal of applied physiology and occupational physiology. – 1983. – Т. 51. – №. 3. – С. 409-417.
• Lopes-Silva J. P., Reale R., Franchini E. Acute and chronic effect of sodium bicarbonate ingestion on Wingate test performance: a systematic review and meta-analysis //Journal of sports sciences. – 2019. – Т. 37. – №. 7. – С. 762-771.
• Maud P. J., Shultz B. B. Norms for the Wingate anaerobic test with comparison to another similar test //Research Quarterly for Exercise and Sport. – 1989. – Т. 60. – 2. – С. 144-151.
• Turner, A., Cathcart, A. Oxygen uptake and muscle desaturation kinetics during intermittent cycling // Med. Sci. Sports Exerc. – 2006. – Vol. 38 (3). – Pp. 492-503.
• Van Praagh E. Development of anaerobic function during childhood and adolescence // Pediatric Exercise Science. – 2000. – Т. 12. – № 2. – С. 150-173.
• Williams C. A., Ratel S. Maximal intensity exercise // Oxford textbook of children’s sport and exercise medicine, 3rd edn. Oxford University Press, Oxford. – 2017. – С. 105-120.