Статья
Цель – обобщить опыт применения ряда тестов по оценке уровня общей физической работоспособности (ОФР) человека, определить их преимущества и недостатки, уточнить условия, способствующие повышению точности оценочных суждений.
Методы и организация исследования. Для определения ОФР спортсменов и лиц, эпизодически выполняющих физическую нагрузку, в лабораторных условиях применены следующие тесты с возмущающим воздействием в виде физической нагрузки: PWC170 (в модификации В.Л. Карпмана), Гарвардский степ-тест, прямой метод определения максимального потребления кислорода (МПК) (при использовании тредмила), определение МПК по номограмме Астранда (при использовании велоэргометрической или степ-тестовой нагрузки).
Результаты и их обсуждение. Нагрузочные тесты, моделирующие реальную мышечную деятельность, применяемые для оценки ОФР организма человека, во-первых, в каждом конкретном случае характеризуются целесообразностью применения для определенного контингента испытуемых; во-вторых, ограничиваются возможностью использования их в тех или иных условиях; в-третьих, имеют свои преимущества и недостатки, которые в ряде случаев могут быть нивелированы.
Заключение. В статье проанализированы различные условия применения на практике тестов, учет которых позволяет более осмысленно подходить к оценке ОФР и повышать точность оценочных суждений. Предложены рекомендации относительно того, какие методики могут быть наиболее обоснованными для оценки аэробной работоспособности в зависимости от многих условий.
- Алтухов, Н. Д. Сравнительный анализ способов определения порога анаэробного обмена в спорте / Н. Д. Алтухов, В. А. Александрова, В. В. Шиян, Н. Н. Волков // Теория и практика прикладных и экстремальных видов спорта. – 2011. – № 3 (22). – С.46-51.
- Андриянова, Е. Ю. Спортивная медицина : учебное пособие для вузов / Е. Ю. Андриянова. – 2-е изд., перераб. и доп. – М. : Издательство Юрайт, 2020. – С. 145-157.
- Карпман, В. Л. Исследование физической работоспособности у спортсменов / В. Л. Карпман, З. Б. Белоцерковский, М. А. Гудков. – М.: Физкультура и спорт, 1974. – С. 23-34.
- Ньютон, Р. Пробы с физической нагрузкой и оценка состояния спортсмена / Р. Ньютон, П. Лаурсен, У. Янг // Олимпийской руководство по спортивной медицине. Пер. с англ. Науч. редактор В. В. Уйба. – М. : Практика, 2011. – С. 196-237.
- Попов, Д. В. Аэробная работоспособность человека / Д. В. Попов, О. Л. Виноградова, А. И. Григорьев // Ин-т медико-биологических проблем РАН. – М. : Наука, 2012, – С. 9-15.
- Aleksandravičienė, R. Assessment of Physical Working Capacity of Differently Trained and Aged Female Aerobic Gymnasts/ R. Aleksandravičienė, J. Liaudeneckaitė, , R.L iaugminienė, А. Siaurodinas, L. & Stasiulevičienė // Baltic Journal of Sport and Health Sciences. – 2012. - 3(86) [Электронный ресурс]. – Режим доступа - https://doi.org/10.33607/bjshs.v3i86.261 (дата обращения 29.08.2022).
- Ann-Sofie, Lindberg. Field tests for evaluating the aerobic work capacity of firefighters/ Ann-Sofie Lindberg , Juha Oksa, Désirée Gavhed, Christer Malm [Электронный ресурс]. - Режим доступа - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23844153/ (дата обращения 05.07.2022).
- Heyman, E. Accuracy of physical working capacity 170 to estimate aerobic fitness in prepubertal diabetic boys and in 2 insulin dose conditions / E. Heyman, D. Briard, M. Dekerdanet, A. Gratas-Delamarche, P. Delamarche // Journal of Sports Medicine and Physical Fitness. – 2006. – 46(2). – P. 315-321.
- Justin, Bland.The PWC170: comparison of different stage lengths in 11-16 year olds/ Justin Bland, Karin Pfeiffer, Joey C Eisenmann [Электронный ресурс]. - Режим доступа - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21938547/ (дата обращения 29.08.2022).
- Langeskov-Christensen, Martin. Aerobic capacity in persons with multiple sclerosis: a systematic review and meta-analysis/ Martin Langeskov-Christensen, Martin Heine, Gert Kwakkel, Ulrik Dalgas// Sports Medicine (Auckland, N.Z.). – 2015. – 45(6). – P. 905-923.
- Mielke, M. The development of rating of perceived exertion-based tests of physical working capacity / Michelle Mielke, Terry J Housh, Moh H Malek, Travis W Beck, Richard J Schmidt, Glen O Johnson// Journal of Strength and Condition Research. – 2008. – Jan;22(1). – P. 293-302.
- Svannshvili, R A. Athletes' physical working capacity / R. A. Svannshvili, Z. G. Sopromadze, Z. G. Kakhabrishvili, T. R. Svannshvili, L. M. Maskhuliia // Georgian Med News. – 2009. – Jan;(166). – Р. 68-73.