Навигация
Том 11 №1 (2023)

Статья

ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ У СПОРТСМЕНОВ-КЕРЛЕРОВ ПОСЛЕ МАКСИМАЛЬНОГО ФИЗИЧЕСКОГО УСИЛИЯ (0.43 Mb, pdf) Прочитать
Авторы:
Тарабрина Наталья Юрьевна
Ключевые слова:
керлинг
частота сердечных сокращений
свип
максимальное усилие
сердечно- сосудистая система
восстановление
утомление
аэробная нагрузка
Аннотация:

Цель: изучить динамику восстановления частоты сердечных сокращений (ЧСС) у спортсменов-керлеров после свипинга с максимальным усилием различной продолжительности.

Материалы и методы исследования. У 12 мужчин и 14 женщин 22,2±2,0 лет регистрировали ЧСС пульсометром «Polar S410» после свипинга с максимальным усилием в положении стоя в течение трех подходов продолжительностью 5 с, 15 с и 25 с при 5 интервалах (0 с, 30 с, 60 с, 90 с и 120 с) после каждого свипа.

Результаты исследования и их обсуждение. Показано, что максимальная ЧСС после свипинга между мужчинами и женщинами существенно не отличалась (р>0,05) во всех трех подходах. Женщины восстанавливались значительно быстрее мужчин после 15- и 25-секундных подходов (р<0,05). У всех спортсменов ЧСС при восстановлении через 120 секунд в 15-секундном и 25-секундном подходах остается повышенной по сравнению со значениями, наблюдаемыми после 5-секундного подхода.

Заключение. Современная система подготовки керлеров предусматривает большой объем физических нагрузок в специфических температурных условиях, которые существенно влияют на активность систем, обеспечивающих адаптивные реакции. Спортсменам-керлерам необходимо уделить особое внимание тренировкам аэробной направленности.

Список литературы:
  • American College of Sports Medicine et al. ACSM's guidelines for exercise testing and prescription. – Lippincott Williams & Wilkins, 2021. – 548 р.
  • Auld T., Kivi D. Heart rate recovery in competitive curlers after maximal effort sweeping // CSEP Annual Scientific Conference. Appl Physiol Nutr Metab, 2009. – 34 (S2).
  • Bradley J. L. The sports science of curling: a practical review / J. L. Bradley // Journal of sports science & medicine. – 2009. – Vol. 8, №. 4. – P. 495-500.
  • Marmo B. A. Frictional heat generated by sweeping in curling and its effect on ice friction / B. A. Marmo, I.S. Farrow, M.P. Buckingham [et al] // Proceedings of the Institution of Mechanical Engineers, Part I: Journal of Materials: Design and Applications. – 2006. – Vol. 220, №. 4. – P. 189-197.
  • Marmo B. A. Optimising sweeping techniques for Olympic Curlers / B. A. Marmo, M. P. Buckingham, J.R. Blackford // The Engineering of Sport 6. – Springer, New York, NY, 2006. – P. 249-254.
  • Powers S.K., Howley E.T. The physiology of training: effect on VO2 max, performance, homeostasis, and strength. In: Powers SK, Howley ET, editors. Exercise Physiology: Theory and Application to Fitness and Performance. 6th ed. New York (NY): McGraw-Hill; 2007. – P. 261. – 262.
  • Short K. R., D. A. Excess postexercise oxygen consumption and recovery rate in trained and untrained subjects / K.R. Short, D.A. Sedlock // Journal of applied physiology. – 1997. – Т. 83, №. 1. – С. 153-159.
  • Tanaka, H. Age-predicted maximal heart rate revisited / H. Tanaka, K. D. Monahan, D. R. Seals // Journal of the american college of cardiology. – 2001. – Т. 37, №. 1. – С. 153-156.
  • Tarabrina, N. Yu. Physiological characteristics of strength component of special endurance in rugby players / N. Yu. Tarabrina, T. Wilczewski // Human. Sport. Medicine. – 2022. – Vol. 22. – No 2. – P. 7-14.
  • Tarabrina, N. Yu. Physiological substantiation and practical implementation of methods of development of strength-building component of endurance training for wrestlers / N. Yu. Tarabrina, Yu. V. Kraev, A. I. Tikhonov // Theory and Practice of Physical Culture. – 2020. – No 2. – P. 3.

Смотрите также