ПРЕДПОСЫЛКИ К РАЗВИТИЮ ПРОЦЕССОВ ВИТАУКТА У ЖЕНЩИН ИНВОЛЮТИВНОГО ПЕРИОДА В РЕЗУЛЬТАТЕ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОГО И ИНТЕНСИВНОГО МЫШЕЧНОГО ТРЕНИНГА

Целью работы явилось выявление предпосылок к развитию процессов витаукта у профессиональных спортсменок инволютивного периода в результате продолжительного и интенсивного физического тренинга. Исследование организовано в группах спортсменок 37-45 и 16-26 лет, нетренированных женщин 37-45 лет. Методы исследования: антропометрический, спирометрический, динамометрический, иммунологический, биохимический, гематологический, реографический, газометрический, эргометрический и статистический. Установлено, что в результате продолжительного высокоинтенсивного физического тренинга у спортсменок инволютивного периода ряд функциональных параметров соответствует уровню 16-26-летних спортсменок. При этом все же отмечается тенденция к относительному снижению функциональных резервов. Поддержание высокого уровня функционального состояния осуществляется за счет компенсаторно-приспособителных механизмов, что особенно проявляется при высокоинтенсивных режимах работы. Показано, что аэробная производительность поддерживается за счет понижения интенсивности формирования метаболических факторов утомления (уровня лактата), а также путем оптимизации механики дыхания, снижения энергетической цены адаптации. Поддержание оптимального гормонального и вегетативного баланса происходит при участии механизмов саморегуляции, направленных на стабилизацию эстрогенного фона, активизацию автономных нервных механизмов (усиления парасимпатических влияний), мобилизацию циркуляторного звена сердечно-сосудистой системы.

1. Воронков, Ю.И. Медико-биологические и психолого-педагогические проблемы здоровья и долголетия в спорте / Ю.И. Воронков, А.Я. Тизул. – М.: Советский спорт, 2011. – 228 с.
2. Майер, Ф. Интенсивность и эффективность силовых тренировок у лиц пожилого возраста / Ф. Майер, Ф. Шархаг-Розенбергер, А. Карлсон, М. Кассел, С. Мюллер, Й. Шархаг // Лечебная физкультура и спортивная медицина. – 2011. – № 11 (95). – С. 35-41.
3. Сейфулина, Г.В. Проявление витаукта среди женщин пожилого возраста как приспособительная реакция организма при старении / Г.В. Сейфулина // Перспективы науки. – 2015. – № 9 (72). – С. 105-108.
4. Стаценко, М.Е. Гендерные и возрастные особенности адаптации организма к завершению спортивной деятельности: монография / М.Е. Стаценко, И.В. Федотова. – Волгоград: Волгоградский государственный медицинский университет, 2011. – 176 с.
5. Якимович, В.С. Возраст спортсменов и олимпийский спорт: миф и реальность / В. С. Якимович // Научно-методический электронный журнал «Концепт». – 2014. – Т. 20. – С. 3011-3015.
6. Bernardo, A. Effects of hypertension and exercise on cardiac proteome remodeling / А. Bernardo, P. Octavio, L. Franco // Bio Med Research International. – 2014. – Vol. 2014. – Р. 1-14.
7. Chapman, А.В. Systemic and renal hemodynamic changes in the luteal phase of the menstrual cycle mimic early pregnancy / А.В. Chapman, S. Zamudio, W. Woodmansee et. al. // Am. J. Physiol. – 1997. – Vol. 273 (42). – Р. 777-782.
8. Christensen, A. Hormonal regulation of female reproduction / A. Christensen, G.E. Bentley, R. Cabrera et. al. // Hormone and Metabolic Research. – 2012. – Vol. 44(8). – P. 587-91.
9. Cockcroft, Е.J. High intensity interval exercise is an effective alternative to moderate intensity exercise for improving glucose tolerance and insulin sensitivity in adolescent boys / E. J. Cockcroft, C.A. Williams, O.W. Tomlinson [et al.] // Journal of Science and Medicine in Sport. – 2015. – Vol. 18. – № 6. – P. 720-724.
10. Eckberg, D.L. Sympathovagal balance: a critical appraisal / D.L. Eckberg // Circulation. – 1997. – № 96. – Р. 3224-3232.